Handledning är en viktig grundpelare i ett hållbart och utvecklande arbetsliv. Handledningen anpassas alltid utifrån dina/era behov och målsättningar och kan vara så väl metodinriktad som processinriktad. Vi arbetar strukturerat men med flexibilitet utifrån det som uppstår så att vi skapar utrymme för växande lärande och reflektion. Stor vikt läggs på att etablera det trygga rummet där handledningen sker i god allians och ger så väl utveckling som återhämtning och stöd. 

Handledning för professionell och personlig utveckling

Här kan du läsa mer om olika handledningsupplägg:

• Handledning för Region Halland 

• Handledning KBT

• Handledning för kontaktyrke

• Chefshandledning

Anna Rask Sanchez - expert inom inre hållbarhet & psykisk hälsa

Anna Rask Sanchez är leg. psykoterapeut & handledare inom KBT men även leg. fysioterapeut & meditationslärare inom MBSR. Hon har över 25 års yrkeserfarenhet av att guida individer och organisationer till hälsa, balans och hållbar förändring.

Anna äger och driver Fokus och Balans i Varberg sedan 2014 och arbetar både med privata klienter och med företag och organisationer för att förebygga och behandla ohälsa i kropp och själ. Anna har ett brinnande intresse för hjärnforskning och den kapacitet som ligger i att hjärnan är formbar och kan tränas till välmående och balans samtidigt som vi når ökad kapacitet.